Mindfulness
Johtajan tärkein työkalu on aivot
Aivojen stressieroosio Johtajille maksetaan siitä, että he käyttävät aivojaan. Aivot ovat johtajan tärkein työkalu. Kuinka moni johtaja täsmätreenaa aivojaan stressieroosiota vastaan? Fyysiset muutokset aivoissa Pitkäkestoinen stressi aiheuttaa aivoissa eroosiota, jonka seurauksena aivoissa tapahtuu fyysisiä ja toiminnallisia muutoksia. Muisti ja oppimiskyky heikkenevät, luovuus lakkaa kukoistamasta, ongelmanratkaisutaidot hiipuvat, tunnereaktiot ottavat vallan jne. Lue lisää…
